Türkiye, kış mevsiminin en sert dönemlerinden biri olan zemheri soğuklarına hazırlanıyor. Halk takvimine göre kışın en çetin günlerini ifade eden zemheri, 22 Aralık itibarıyla etkisini göstermeye başlayacak. Uzman değerlendirmelerine göre bu soğuk hava dalgası yaklaşık 40 gün sürecek ve 30 Ocak’ta sona erecek.
Zemheri ile birlikte sert sıcaklık düşüşü
Zemheri soğuklarının başlamasıyla birlikte hava sıcaklıklarında ani ve sert düşüşler bekleniyor. Son günlerde 17–18 derece seviyelerinde seyreden sıcaklıkların, kısa süre içinde 4–5 dereceye kadar gerilemesi öngörülüyor.
Bu ani değişimin özellikle;
olumsuz etkileyebileceği belirtiliyor.
Zemheri nedir, neden önemlidir?
Zemheri; halk takvimine göre 22 Aralık – 30 Ocak tarihleri arasındaki yaklaşık 40 günlük dönemi kapsayan, kış mevsiminin en soğuk ve en sert evresi olarak bilinir.
Bu dönem, Anadolu’da “karakış” ya da “erbain” adıyla da anılır.
Zemheri süresince:
-
Gece sıcaklıkları hızla düşer,
-
Kar yağışları ve don olayları sıklaşır,
-
Gündüz–gece sıcaklık farkları artar.
Bu nedenle zemheri, hem sağlık hem de günlük yaşam açısından dikkat edilmesi gereken bir zaman dilimi olarak kabul edilir.
Sağlık ve günlük yaşam için uyarılar
Uzmanlar, zemheri döneminde özellikle şu konularda dikkatli olunması gerektiğini vurguluyor:
-
Soğuk havaya karşı katmanlı giyinme,
-
Bağışıklık sistemini destekleyen beslenme düzeni,
-
Buzlanma riskine karşı trafikte tedbir,
-
Yaşlılar ve kronik hastalar için soğuk teması sınırlandırma.
Ani sıcaklık düşüşleri, vücut direncini zayıflatarak grip, nezle ve solunum yolu enfeksiyonlarında artışa neden olabiliyor.
Zemheri 30 Ocak’ta sona erecek
Mevsim normallerine göre zemheri soğuklarının 30 Ocak itibarıyla etkisini kaybetmesi bekleniyor. Bu tarihten sonra kış şartları devam etse de, hava sıcaklıklarında kademeli bir toparlanma öngörülüyor.
Kışın en sert sınavı başlıyor
Zemheri, sadece bir meteorolojik dönem değil; aynı zamanda Anadolu kültüründe kışın en zorlu sınavı olarak kabul ediliyor. Önümüzdeki 40 gün boyunca, soğuk hava dalgalarının Türkiye genelinde etkili olması beklenirken, vatandaşların hem sağlık hem de günlük yaşam açısından tedbirli olması önem taşıyor.
News
