$ DOLAR → Alış: 3,64 / Satış: 3,65
€ EURO → Alış: 3,91 / Satış: 3,92

VÜCUT ISISI, KIŞIN NASIL ARTTIRILIR?

VÜCUT ISISI, KIŞIN NASIL ARTTIRILIR?
  • 29.12.2016
  • 153 kez okundu

Kış mevsiminde havanın soğumasıyla beraber vücut ısımızda önemli düşmeler meydana gelir. Ayrıca kış mevsiminde, havanın soğumasıyla beraber yakalanma riskinin yüksek olduğu hastalıklarda vücut ısısının düşmesinde ana etkendir. İnsanlar, kış mevsiminde bir takım yiyecek ve içecekleri tüketmeye dikkat ederlerse kış mevsiminde kaybettikleri vücut ısısını geri kazanabilirler.

1 – TARÇIN: Kış mevsiminde soğuk havalardan çabuk etkilenen insanların bir numaralı ilacı tarçındır. İnsanlar, kış mevsiminde dışarı çıkmadan önce toz halinde olan bir çay kaşığı tarçını dillerinin üstüne korlarsa soğuk havaya karşı rahatça meydan okuyabilirler. Çünkü tarçın, kanı hareketlendirerek vücutta ısı kaybının önüne geçer.

2 – TAZE ZENCEFİL: Kış mevsiminde vücut ısısını dengede tutarak vücutta ısı kaybını engellemek isteyen insanlar, bir kaşık toz halindeki zencefili çorbalarına katarak içerlerse faydasını göreceklerdir.

3 – HAVLICAN: Çoğu insan, bu bitki adını duyduğu zaman nasıl bir şey olduğunu merak eder ama Çin zencefili olarak da bilinen Havlıcan, kışın vücut ısısını korumada en iyi besinlerden biridir. Kök halinde bulunan Havlıcan, ince ince kıyılarak sıcak suda demlenip, demi süzüldükten sonra içilirse üşüme hissinin önemli ölçüde önüne geçilmiş olur. Tadı, biraz acı olduğundan bal gibi tatlandırıcı besinler katılarak içilebilir.

4 – KARABİBER: Karabiber, toplum içerisinde herkes tarafından bilinen bir baharattır ama karabiberin, doğal antibiyotik olduğunu çoğu kişi bilmez. Doğal antibiyotik olan karabiber, bakteriyel enfeksiyonlarında en iyi ilacıdır. Ayrıca içerisinde bulunan piperin maddesi ise sinir sistemini uyardığından vücut ısısı artar.

5 – ZERDEÇAL: Halk arasında Hint safranı olarak bilinen zerdeçal, termojenik etkiye sahip olduğundan dolayı kışın vücut ısısını artırmada bire birdir. Zerdeçal, yemeklerin içine katılarak tüketilebileceği gibi balla karıştırılarak da tüketilebilir.

6 – ACI BİBER: Acılı baharatların vücut ısısını artırdığını herkes bilir ama acı biberin içerisinde bulunan kapsaisin maddesi enerji tüketimini artırdığından ve termojenik özelliğe sahip olduğundan dolayı vücut ısısını artırmada oldukça etkendir.

7 – IHLAMUR: Ihlamur, bağışıklık sistemini güçlendirdiği için kış mevsimindeki rahatsızlıklara karşı insanları koruduğu gibi terleme sağladığından dolayı vücut ısısını artırır. Ihlamurun içerisinde bulunan müsliaj isimli madde ise göğüs yumuşatıcı özelliğe sahiptir.

Etiketler: /

------------------------------------------------------------
Advertorial Reklam hakkında;
İncelemiş olduğunuz haber tamamen tanıtım, bilgi ve fikir vermek amaçlıdır.
Haber detayında yer alan içerik, bilgi ve yönlendirilen linkler ile ilgili sorumluluk/yükümlülük tamamen reklam verene aittir.

------------------------------------------------------------

53. KÜTÜPHANE HAFTASINDA CUMHURİYET MEYDANINDA KİTAP OKUMA ETKİNLİĞİ DÜZENLENDİ
İl Halk Kütüphanesi tarafından Cumhuriyet Meydanında kitap okuma etkinliği düzenlendi. Cumhuriyet Meydanında düzenlenen kitap okuma etkinliğinde vatandaşlar 30 dakika boyunca...
ADALET BAKANI BOZDAĞ: YURT DIŞINDAKİ VATANDAŞLARI OY KULLANMAYA DAVET ETTİ
Bozdağ, “Yurt dışında yaşayan tüm vatandaşlarımızı oy kullanmaya davet ediyorum. Gönlümüzden geçen ‘Evet’ tercihleriyle Türkiye’deki demokratik dönüşüme destek vermeleridir. Yurt...
ADALET BAKANI, SİNAN OĞAN’IN İDDİALARI İLE İLGİLİ SUÇ DUYURUSUNDA BULUNACAK
Adalet Bakanı Bozdağ, Sinan Oğan’ın Yozgat’ta katıldığı toplantıda çıkan olaylarla ilgili Twitter hesabından yaptığı paylaşımlar hakkında suç duyurusunda bulunacak. Sinan...
LİSE ÖĞRENCİLERİNİN İCADI DEPREMDE ZAMAN VE CAN KAYBINI EN AZA İNDİRECEK
TÜBİTAK tarafından düzenlenen 48. Araştırma Projeleri yarışması Kayseri’de başladı. ‘Engelsiz ulaşım’ ile ‘Kimse Var mı’ projeleri katılımcıların beğenisini kazandı. Yarışma,...
SİNAN OĞAN: AKP’NİN HEDEFİ, ÜLKÜCÜLER ÜZERİNDEN REFERANDUMU İPTAL ETTİRMEK
MHP’den ihraç edilen Sinan Oğan, Yozgat’taki konferansta meydana gelen saldırılardan MHP yönetimini ve hükümeti sorumlu tuttu. Oğan, “AKP, ‘Hayır’ tercihinin...
İSVİÇRE’DEKİ OLAYLAR, İÇİŞLERİMİZE MÜDAHALEDİR
Adalet Bakanı Bekir Bozdağ, “İsviçre’de terör örgütü yandaşları tarafından Cumhurbaşkanımız Recep Tayyip Erdoğan aleyhine açılan pankart, referandum sürecinde bulunan ülkemizin...
YOZGAT VALİLİĞİNDEN, SİNAN OĞAN’IN İDDİALARINA YALANLAMA
Sinan Oğan, Yozgat’ta katıldığı konferansta çıkan olaylarda silahlı saldırıya uğradığını sosyal medya hesabından iddia etti. Valilikten ise Oğan’ın bu iddiasına...
SİNAN OĞAN’IN YOZGAT TOPLANTISINDA ORTALIK KÖTÜ KARIŞTI
MHP’den ihraç edilen Sinan Oğan, davet edildiği toplantıya katılmak üzere Yozgat’a gitti. Toplantının yapılacağı salonun önünde toplanan MHP taraftarları ile...
8. TARIM GIDA VE HAYVANCILIK FUARINDA HAZIRLIKLAR SON SURAT DEVAM EDİYOR
20-23 Nisan tarihleri arasında 8. düzenlenmesi planlanan Tarım Gıda ve Hayvancılık Fuarı için çalışmalar son sürat devam ediyor. Bu yıl...
ŞEHİT VE GAZİ BABASI, FETÖCÜLER İÇİN İDAM İSTEDİ
15 Temmuz 2016 tarihinde Fetullahçı terör örgütünün darbe girişimi sırasında Genelkurmay Başkanlığı önündeki saldırıda iki oğlundan birini şehit veren, diğeri...
MİLLETVEKİLLERİNDEN 100.YIL SANAYİ SİTESİNE ÇIKARMA
100. yıl Sanayi Sitesi esnafı, AK Parti Yozgat Milletvekili Abdulkadir Akgül, Milletvekili Yusuf Başer, Yozgat Belediye Başkanı Kazım Arslan tarafından...
BU FOTOGRAF KARESİ, GÖRENİ ŞAŞIRTIYOR
Boğazlıyan ilçesinde bir takım ziyaretlerde bulunan Adalet Bakanı Bekir Bozdağ’ında içerisinde yer aldığı bir fotoğraf karesi göreni şaşırtıyor. Boğazlıyan ilçesinden...
TEK DERTLERİ, CUMHURBAŞKANININ YÖNETİMDEN GİTMESİ
Adalet Bakanı Bekir Bozdağ, “Cumhurbaşkanının, ülkemizin yönetiminden gitmesini sağlamak için halk oylamasını büyük bir fırsat olarak görüyorlar.” dedi. Şefaatli ilçesinde...
TERÖRE KARŞI BİRLİK OLMAZSA TERÖR CAN ACITIR
İngiltere’de meydana gelen terör olayını lanetleyen Adalet Bakanı Bozdağ, “Teröre karşı birlik olunmadığı takdirde ülkemizde can acıtan terör, İngiltere’de olduğu...
BOĞAZLIYAN, DEKORATİF BAKIR İLE DÜNYAYA AÇILIYOR
Boğazlıyan ilçesinde bakırdan dekoratif ürünler imal ederek kutsal topraklar dahil olmak üzere dünyaya bakır ihracatı yapan firmanın Müdürü Abbas Budak,...
ZİYARETÇİ YORUMLARI

Henüz yorum yapılmamış. İlk yorumu aşağıdaki form aracılığıyla siz yapabilirsiniz.

YORUM YAZ
ankara escort porn eryaman escort porno izle ankara escort porno izle porno izle istanbul escort